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Lara
Lara’s Ziel:
- Gewichtsabnahme
Lara‘s persönliche SPARTANER Story:
Nach vielen endlosen Diäten und Versuchen abzunehmen, hatte sich bei Lara eine hohe Frustration und Resignation eingestellt. Gemeinsam mit dem SPARTANER Team wurde mit ihr ein persönlicher Plan aufgebaut und durch Änderungen des mindsets, der Ernährungs- und Sportroutinen stellten sich schon schnell erste Erfolge ein, auf die weiter aufgebaut werden konnte. Eine Begleitung war nur sporadisch nötig und heute fällt es ihr leicht ihr Gewicht zu halten.
Mehr als 45kg abgenommen. Geschafft!
Vorher/ nachher:
Mit ihrem persönlichen SPARTANER Plan, erreichten wir ihr Ziel und ein mehr an Gesundheit, Glück und den Abbau von Stress. Denn unser landesweit prämierte SPARTANER Konzept mit individuellen Trainings- und Therapiebausteinen, Teams, Events und Reisen motiviert alle auf eine besondere Art.
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Beispiele Lara’s SPARTANER Aktivitäten:
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»Wenn ich es schaffe, schaffst Du es auch!«
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